Programas / Programas por Objetivos
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PROGRAMA PREMIUM

Aprender Mejor

Para estudiantes y opositores

Estudiar mejor no es estudiar más horas: es tener más memoria de trabajo disponible, comprender bajo carga, sostener la atención y planificar. Este programa entrena la maquinaria cognitiva del aprendizaje — ideal antes y durante épocas de examen.

4
Semanas
3×
Por semana
15'
Por sesión
6
Juegos
Qué entrena
Memoria de trabajoComprensión lectoraAtención sostenidaPlanificación de estudio
Los juegos del programa
🔲 N-Back Dual 🔢 Span de Dígitos 📰 Comprensión con Carga ⏱️ Vigilancia Sostenida 🧮 Cálculo en Cadena 🗼 Torres de Hanói
Plan semana a semana
1
Semana 1 — Línea base
Niveles 1-3. Conoce las mecánicas y establece tu punto de partida.
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3 sesiones de ~15 min · niveles 1–3
🔲N-Back DualNv.1→3
🔢Span de DígitosNv.1→3
📰Comprensión con CargaNv.1→3
⏱️Vigilancia SostenidaNv.1→3
🧮Cálculo en CadenaNv.1→3
2
Semana 2 — Construcción
Niveles 3-5. La dificultad sube; el objetivo es consistencia, no perfección.
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3 sesiones de ~15 min · niveles 3–5
🔢Span de DígitosNv.3→5
📰Comprensión con CargaNv.3→5
⏱️Vigilancia SostenidaNv.3→5
🧮Cálculo en CadenaNv.3→5
🗼Torres de HanóiNv.3→5
3
Semana 3 — Desafío
Niveles 5-7. Zona de esfuerzo óptimo: donde ocurre la adaptación.
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3 sesiones de ~15 min · niveles 5–7
🔲N-Back DualNv.5→7
🔢Span de DígitosNv.5→7
📰Comprensión con CargaNv.5→7
⏱️Vigilancia SostenidaNv.5→7
🧮Cálculo en CadenaNv.5→7
4
Semana 4 — Consolidación
Niveles 6-8 y re-evaluación final para medir tu progreso.
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3 sesiones de ~15 min · niveles 6–8
🔢Span de DígitosNv.6→8
📰Comprensión con CargaNv.6→8
⏱️Vigilancia SostenidaNv.6→8
🧮Cálculo en CadenaNv.6→8
🗼Torres de HanóiNv.6→8
Evaluación antes y después

El programa comienza y termina con el test cognitivo de Memente para que veas objetivamente tu progreso en los dominios entrenados.

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Los programas Memente entrenan procesos cognitivos específicos mediante ejercicios con respaldo en literatura científica revisada por pares. Los nombres de figuras históricas se usan como inspiración temática del perfil de capacidades entrenado. Memente no promete resultados equivalentes a los logros de dichas figuras ni sustituye atención médica o psicológica profesional.