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PROGRAMA PREMIUM

Programa Marie Curie

Concentración profunda y perseverancia

Marie Curie procesó toneladas de mineral durante años para aislar un gramo de radio. Su superpoder no fue la inspiración: fue la capacidad de sostener atención de precisión durante horas, día tras día. Este programa entrena la resistencia atencional y la exactitud que no se degrada con el cansancio.

4
Semanas
3×
Por semana
15'
Por sesión
6
Juegos
Qué entrena
Atención sostenidaTrabajo profundoPrecisión bajo fatigaMemoria de trabajo
Los juegos del programa
⏱️ Vigilancia Sostenida 🔲 N-Back Dual 🔍 Búsqueda Visual 🔣 Sustitución de Símbolos 📰 Comprensión con Carga 👆 Tapping Cognitivo
Plan semana a semana
1
Semana 1 — Línea base
Niveles 1-3. Conoce las mecánicas y establece tu punto de partida.
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3 sesiones de ~15 min · niveles 1–3
⏱️Vigilancia SostenidaNv.1→3
🔲N-Back DualNv.1→3
🔍Búsqueda VisualNv.1→3
🔣Sustitución de SímbolosNv.1→3
📰Comprensión con CargaNv.1→3
✍️ Tarea de la semana: Sesión de trabajo profundo: 45 minutos en una sola tarea, teléfono en otra habitación; registra cuántas veces quisiste interrumpirla
2
Semana 2 — Construcción
Niveles 3-5. La dificultad sube; el objetivo es consistencia, no perfección.
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3 sesiones de ~15 min · niveles 3–5
🔲N-Back DualNv.3→5
🔍Búsqueda VisualNv.3→5
🔣Sustitución de SímbolosNv.3→5
📰Comprensión con CargaNv.3→5
👆Tapping CognitivoNv.3→5
✍️ Tarea de la semana: Repite una tarea de precisión (caligrafía, un ejercicio, una pieza musical) 10 veces buscando cero errores en las últimas 3
3
Semana 3 — Desafío
Niveles 5-7. Zona de esfuerzo óptimo: donde ocurre la adaptación.
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3 sesiones de ~15 min · niveles 5–7
⏱️Vigilancia SostenidaNv.5→7
🔲N-Back DualNv.5→7
🔍Búsqueda VisualNv.5→7
🔣Sustitución de SímbolosNv.5→7
📰Comprensión con CargaNv.5→7
✍️ Tarea de la semana: Termina esta semana algo que abandonaste a medias
4
Semana 4 — Consolidación
Niveles 6-8 y re-evaluación final para medir tu progreso.
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3 sesiones de ~15 min · niveles 6–8
🔲N-Back DualNv.6→8
🔍Búsqueda VisualNv.6→8
🔣Sustitución de SímbolosNv.6→8
📰Comprensión con CargaNv.6→8
👆Tapping CognitivoNv.6→8
✍️ Tarea de la semana: Termina esta semana algo que abandonaste a medias
Evaluación antes y después

El programa comienza y termina con el test cognitivo de Memente para que veas objetivamente tu progreso en los dominios entrenados.

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Los programas Memente entrenan procesos cognitivos específicos mediante ejercicios con respaldo en literatura científica revisada por pares. Los nombres de figuras históricas se usan como inspiración temática del perfil de capacidades entrenado. Memente no promete resultados equivalentes a los logros de dichas figuras ni sustituye atención médica o psicológica profesional.